Banana Shroom Energy Shake

Banana Shroom Energy ShakeVoor één groot glasINGREDIËNTEN:¼ glas Hennepmelk¾ glas water1 theelepel kokosolie1 eetlepel rauwe Cacao1 banaan1 theelepel Maca½ theelepel Reishi½ theelepel Cordyceps½ theelepel Chaga½ theelepel Lion’s ManeBEREIDEN:Meng alle ingrediënten in de blender tot een homogene massa.

Mushroom Cacao Coffee

Mushroom Cacao Coffee1 mokINGREDIËNTEN:1 kopje vers gezette koffie½ kopje warme Amandelmelk1 eetlepel ongezouten grasroomboter of ghee1 theelepel kokosolie1 eetlepel Cacao½ theelepel Cordyceps½ theelepel Reishi½ theelepel Chaga½ theelepel Lion’s ManeOptioneel: zoetstof naar keuzeBEREIDEN:Mix alle ingrediënten in de blender.

Love Bombs

Love BombsINGREDIËNTEN16 Medjoul dadels2 eetlepels biologische kokosolie2 eetlepels waterklein handje walnoten2 eetlepels geraspte kokos1 eetlepel rauwe Cacao2 eetlepels Maca1 eetlepel He Shou Wu1 eetlepel SchisandraBEREIDEN:Hak de walnoten in kleine stukjes.Meng alle ingrediënten, behalve de kokosrasp en walnoten, in de blender tot een massa. Kneed de stukjes walnoot door de massa.Maak bommetjes van 2-3 cm doorsnee.Rol ze door de kokos. Bewaren in de koelkast..

Adaptogenic Granola

Adaptogenic Granola450 gramINGREDIËNTEN250 gram havervlokken150 gram noten (mix)25 gram zonnebloempitten25 gram sesamzaad50 ml Kokosbloesemnectar of dadelstroop½ theelepel Lion’s mane½ theelepel Maca½ theelepel Astragalus½ theelepel Rhodiola½ theelepel Ashwagandha1 eetlepel citroensap2 eetlepels gesmolten kokosolie1 theelepel kaneelOptioneel: 50 gram gedroogd fruitBEREIDENVerwarm de oven voor op 120°C. Hak de noten fijn in de keukenmachine.Roer in een kom de havervlokken, pitten & zaden door elkaar. Meng de agavesiroop, kokosolie, citroensap, kaneel en adaptogenen. Meng dit mengsel goed door de droge mix.Spreid alles uit over een bakplaat. Zet de bakplaat 30 minuten boven in de oven. Laat de granola in de oven afkoelen. Meng eventueel het gedroogde fruit erdoor. Bewaar in een afgesloten pot.Granola is heerlijk in je yoghurt.

Strawberry Smoothie

Strawberry SmoothieVoor één smoothieINGREDIËNTEN:1 avocado in kleine stukjes gesneden1 eetlepel kokosolie½ kopje Kokosmelk½ kopje aardbeien½ theelepel Cordyceps¼ theelepel rauwe CacaoOptioneel: zoetstof naar keuze, naar smaakBEREIDEN:Doe alle ingrediënten in de blender en meng ze goed tot een homogene massa.Giet het mengsel in een houder voor ijsblokjes en laat het een paar uur in de vriezer staan totdat het bijna volledig is bevroren.Doe ze daarna in de blender of keukenmachine en meng tot er een gladde ijsmassa ontstaat. Voeg eventueel nog wat zoetstof toe.

Bulletproof Mucuna Coffee

Bulletproof Mucuna CoffeeVoor één mokINGREDIËNTEN:1 mok warme koffie1 eetlepel kokosolie  1 eetlepel ongezouten grasboter½ theelepel Mucuna Pruriens½ theelepel Kurkuma poederOptioneel: zoetstof naar keuze, naar smaak toevoegenBEREIDING:Doe alle ingrediënten in de blender en meng gedurende 30-60 seconden.Schenk de inhoud in de mok. And ready to serve!

×
nl_NLDutch
nl_NLDutch en_GBEnglish
STAY TUNED AND GET 10% OFF YOUR FIRST PURCHASE
Stay tuned and get 10% off your first purchase. We'll keep you in the loop with our latest news, recipes, product information and special events.
    Subscribe